Gotu-kola
Hydrocotyle nebo-li gotukola, pupečník asijský, patří mezi tradiční asijské léčivé byliny. Posilují tělesné i duševní zdraví a odolnost, odstraňují únavu a jej jim připisován i významný vliv na dlouhověkost.
Jako jedna z mála rostlin má přímý vliv na mozek a dokonce je prokázáno, že podporuje vznik nových neuronů. Jeho pravidelné používání tak zlepšuje inteligenci a je také vhodnou prevencí pro udržení duševních funkcí u starých lidí. Osvědčuje se i u Alzheimerovy choroby nebo stařecké demence.
Působí protizánětlivě, používá se při revmatismu i a u astmatu. Zlepšuje diabetes 2. typu. Snižuje usazování cholesterolu v cévách, příznivě působí na zrak.
Himálájští jogínové ji tradičně používají před meditací, protože navozuje stav harmonie tím, že pomáhá vyvážit činnost pravé a levé mozkové hemisféry. Stojí za úvahu ji tak vyzkoušet u leváků nebo dětí, které mají různé tzv. dys- vady.
Gotukola má vliv i na elasticitu kůže a žil. Pomáhá prokrvovat a vypínat pokožku, která pak působí mladším dojmem. Používá se proto na odstranění celulitidy, ale i k hojení ran a aftů. Při déletrvajícím používání je pak i celé tělo biologicky mladší.